埼玉県深谷市の小さなヨガスタジオです。そしてときどきギャラリーにもなったりします。是非くつろぎにいらしてください。


by ironowa-yoga
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9月スケジュール

長かった夏休みが終わりました。


夏休みの終わりと共に、夏も終わってしまったかのようなお天気ですね。



さてさてようやく出来た1人時間。

静かに丁寧にご自身と向き合ってみませんか?


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【月曜日】

〈子連れOKヨガ〉
10時~11時半
担当篠田純子


〈フラダンス〉
13時半~15時
担当萩原由香


【火曜日】

〈パワーヨガ〉
10時~11時半
担当篠田純子




【水曜日】

〈ルーシーダットン(タイ式自己整体ヨガ)〉
10時~11時半
担当山本ゆかり


〈ギャラリー〉
12時~15時半


〈ハタヨガ〉
20時~21時半
担当山本ゆかり



【木曜日】


〈ハタヨガ〉
10時~11時半
担当山本ゆかり

〈ギャラリー〉
12時~15時半


【金曜日】

〈ハタヨガ〉
10時~11時半
担当山本ゆかり


【土曜日】

〈ヨガ〉
10時~11時半
担当杉田千寿子


〈ヨガ〉
13時~14時半
担当篠田純子




☆料金プラン☆

*ヨガ&ルーシーダットン
体験(一回) ¥1500
入会金 ¥3000
1回チケット ¥1500
4回チケット(1ヶ月有効)¥5000
4回チケット(3ヶ月有効)¥5500
プライベートレッスン (1回1時間)¥5000


*フラダンス
¥5000(月謝制)

ヨガもフラダンスも随時体験レッスン受け付けております。


☆持ち物☆
*ヨガマット(なければバスタオル)
*お水

動きやすい服装でお越し下さいませ。
(更衣室有り)

☆駐車場有り☆
スタッフにお尋ねください。



☆ご予約について☆

ご予約は前日の22時までとなっております。

前日予約はあくまでもお客様にご迷惑をお掛けしないための対策です。
当日ご予約の場合はお電話でご確認お願いします。




《寺ヨガ》
http://ironowa.exblog.jp/20055392/


お問い合わせ
ironowa.yoga@gmail.com
09035226118
〒366-0052
深谷市上柴町西6-1-4 エトワール101 1-B
山本ゆかり
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by ironowa-yoga | 2014-08-28 11:22

寺ヨガ。

毎日暑い日が続いておりますね。

みなさま如何お過ごしでしょうか?


さて先日お知らせ致しました寺ヨガ。
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おかげ様で今回も残席あと僅かとなっております。

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ご興味ある方はどうぞお早めにご連絡くださいませ♪



《寺ヨガ》
http://ironowa.exblog.jp/20055392/

《7月スケジュール&料金プラン》
http://ironowa.exblog.jp/20055231/


お問い合わせ
ironowa.yoga@gmail.com
〒366-0052
深谷市上柴町西6-1-4 エトワール101 1-B
09035226118
山本ゆかり
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by ironowa-yoga | 2014-08-18 11:41

寺ヨガ8月31日開催決定。

先日私自信兼ねてからとても楽しみにしておりました寺ヨガ…

ならぬ寺ルーシーダットン(タイ式自己整体)おかげさまで無事に終了致しました。



やはりお寺でのヨガは想像以上に素晴らしいものでした。


残念ながら私は他でのレッスンの都合で坐禅には参加することができませんでした
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次回は必ず皆さんとご一緒させて頂こうと思っています。



大急ぎで駆けつけて写経にはなんとか間に合いました!
やった*\(^o^)/*
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一文字、一文字感謝の心を込めて書くように。

とのご住職のお言葉がありました。

ならばじっくり般若心経を読んで理解してから…

理解してから…

理解してから…

理解してから…

うん。全く理解できずσ(^_^;)


疲れたなぁ~…
あ!お隣さんはもう終わってる!
手首痛~

などと雑念だらけな私…(´・_・`)



やはり写経も坐禅もヨガと一緒。

繰り返し繰り返しやらないとなかなか無にはなれないものですね。



次回はもう少し心を込められるかな?笑



そしてご住職さまからバトンタッチでお次は私の出番。


いつも通り心を込めてレッスンをするだけ。
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鏡越しにお釈迦様を感じながらのレッスンはやはり心が穏やかとなります。



素晴らしい体験をさせて頂きました瑠璃光寺のご住職さまと奥様。


今回いろいろサポートして頂きましたハリカの今泉さま。


そして何よりも参加して下さいましたたくさんの皆さま。


心から感謝いたします。




おかげさまで次回の開催も決定致しました。
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日時 8月31日(日)pm2:00~5:00
場所 瑠璃光寺
持ち物 ヨガマットorバスタオル、お水、筆ペン
料金 ¥3000




有難い事に前回の寺ヨガのお帰りの際に既に数名の方からご予約頂いております。



寺ヨガ。本当に素敵ですよ♡
みなさまのご予約お待ちしております。






《8月スケジュール&料金プラン》
http://ironowa.exblog.jp/20055231/





お問い合わせ
ironowa.yoga@gmail.com
〒366-0052
深谷市上柴町西6-1-4 エトワール101 1-B
09035226118
山本ゆかり
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by ironowa-yoga | 2014-08-01 20:52

8月スケジュール

ご予約の際はスケジュールご確認お願い致します。

お盆休み
8月13日、14日、15日


【月曜日】

〈子連れOKヨガ〉
10時~11時半
担当篠田純子


〈フラダンス〉
13時半~15時
担当萩原由香


【火曜日】

〈パワーヨガ〉
10時~11時半
担当篠田純子




【水曜日】

〈ルーシーダットン(タイ式自己整体ヨガ)〉
10時~11時半
担当山本ゆかり


〈ギャラリー〉
12時~15時半


〈ハタヨガ〉
20時~21時半
担当山本ゆかり



【木曜日】


〈ハタヨガ〉
10時~11時半
担当山本ゆかり

〈ギャラリー〉
12時~15時半


【金曜日】

〈ハタヨガ〉
8月1日はおやすみさせて頂きます。
10時~11時半
担当山本ゆかり


【土曜日】

〈ヨガ〉
10時~11時半
担当杉田千寿子


〈ヨガ〉
13時~14時半
担当篠田純子




☆料金プラン☆

*ヨガ&ルーシーダットン
体験(一回) ¥1500
入会金 ¥3000
1回チケット ¥1500
4回チケット(1ヶ月有効)¥5000
4回チケット(3ヶ月有効)¥5500
プライベートレッスン (1回1時間)¥5000


*フラダンス
¥5000(月謝制)

ヨガもフラダンスも随時体験レッスン受け付けております。


☆持ち物☆
*ヨガマット(なければバスタオル)
*お水

動きやすい服装でお越し下さいませ。
(更衣室有り)

☆駐車場有り☆
スタッフにお尋ねください。



☆ご予約について☆

ご予約は前日の22時までとなっております。

前日予約はあくまでもお客様にご迷惑をお掛けしないための対策です。
当日ご予約の場合はお電話でご確認お願いします。


お問い合わせ
ironowa.yoga@gmail.com
09035226118
〒366-0052
深谷市上柴町西6-1-4 エトワール101 1-B
山本ゆかり
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by ironowa-yoga | 2014-08-01 20:03